Peloton-Club

Я когда утром еду на маршрутке и вижу Полариса на шоссере, понимаю, что-то я делаю не так :)

A&Бо писал(а):Непонятно зачем ему замок нужен.

Такой и на металлолом "уйти" может

Планирую сегодня прокатится на Борисполь. В 19:45 на первой отсановке сразу после круга.

Ударим по жаре велопробегом через Бортничи и Гору? Стартую в 20:00 с остановки.

В принципе, надеюсь еще поездить и с этой втулкой. Подогнал напильником 3 шайбы под головки спиц, теперь должно держать. Сегодня повезу механику на спицевание, посмотрю, что из этого получится. Если ничего путного, то с удовольствием поучаствую в кооперации по втулке и спицам.

Кто-нибудь завозит в Украину зап.части для Mavic? Обзвонил ряд магазинов в Киеве - ни у кого нет...

Вот такая ситуация: http://i.piccy.info/i5/26/51/305126/IMG_4634_800.jpg http://i.piccy.info/i5/53/51/305153/IMG_4637.jpg http://i.piccy.info/i5/63/51/305163/IMG_4639.jpg Спицы повыдергало из-за "бокового" удара: http://i.piccy.info/i5/51/51/305151/IMG_4635.jpg Можно ли отдельно заменить н...

PonitoshekonI писал(а):ок, место старта первая остановка по бориспольке.

Ребятам спасибо, что вчера помогли с колесом.

Тоже постараюсь быть на 20:00

Финальный км 1-го этапа: http://www.youtube.com/watch?v=YezvLFs-QH8

Кратко "О командах Тура 2010" на AstanaFans:
http://astanafans.com/obzor-komand-tura-2010.html

polaris писал(а):Я скорее всего присоединюсь, можно проехать через Бортничи на Петровское и Гору и вернуться по бориспольке.

Маршрут поддерживаю.

Сегодня качу по Бориспольскому шоссе до третьего моста или терминала, стартую в 20:00 от остановки вначале трассы (от КПП).

В том и дело что у меня на данный момент нет какой-либо конкретной тренировочной программы. Вчера был 2-й выезд (да, мне стыдно), откатал 25км без проблем, средний пульс, если не считать глюков пульсометра (см.топик в "здоровье") был около 150-155. Завтра поеду это же кольцо, есть цель ум...

В процессе чтения большого кол-во текста в и-нете наткнулся на фразу что до начала "тренировок" нужно иметь ХХХ откатанных километров. Т.н "вкататься". Вопрос — чему равны иксы? Также дабы не создавать лишний топик попрошу поделиться программами тренировок (с комментариями) тех ...

А как получить одну из классификаций? Допустим, вкладывается спортсмен-любитель в норматив из таблицы, и что дальше? Есть документ "ПОЛОЖЕННЯ ПРО ЄДИНУ СПОРТИВНУ КЛАСИФІКАЦІЮ УКРАЇНИ З ВИДІВ СПОРТУ, ЩО НЕ ВХОДЯТЬ ДО ПРОГРАМИ ОЛІМПІЙСЬКИХ ІГОР, СПОРТИВНО - ТЕХНІЧНИХ І ПРИКЛАДНИХ ВИДІВ СПОРТУ&quo...