1.10.11.(R)Петля Петровича на Бышев по часовой. (Рано)

[once]

у каждого свой маразм к чужой мудрости, и восторженность к своему.....

[ЯКУТ]

+1 если не будет дождя.

[Skrip]

Сухо,еду!

[Усама Ладен]

Ехал по части маршрута только что,- дорога влажная, а за городом еще совсем мокро.
Поеду через 2-3 часа.
-1.

[name?]

Приехало 5 человек, Весь маршрут прошли только 3-е.
маршрут: ПП по часовой
расстояние :137.2км
средняя 30.9 км/ч
время: 4:25:37
мах: 54,9 км/ч
средний пульс 166
Kcal 2262
in HR zone 14:57

З.Ы. Костя в 11-45 были уже на точке старта

[boogie-woogie]

Ехал по части маршрута только что,- дорога влажная, а за городом еще совсем мокро.
Поеду через 2-3 часа.
-1.

Зря. Дорога была сухая везде

Хорошо, что поехали реверсом - в обратном направлении действительно были две жесткие пробки: : 6 км перед Макаровым и 8 км в районе... эээ
забыл... ну не важно

Всем спасибо, неплохо прокатились на расслабоне

[ekos]

Приехало 5 человек, Весь маршрут прошли только 3-е.
маршрут: ПП по часовой
расстояние :137.2км
средняя 30.9 км/ч
время: 4:25:37
мах: 54,9 км/ч
средний пульс 166
Kcal 2262
in HR zone 14:57

З.Ы. Костя в 11-45 были уже на точке старта

Средний пульс 166!?
Помнится мне, когда я ездил с пульсометром...после 160уд-мин я уже начинал подтягивать ртом воздух...
По-моему, многовато..
Что скажут опытные "пульсометрологи"...? )

[Gotty]

Средний пульс 166!?
Помнится мне, когда я ездил с пульсометром...после 160уд-мин я уже начинал подтягивать ртом воздух...
По-моему, многовато..
Что скажут опытные "пульсометрологи"...? )

Если люди едут анаэроб - то можно,.. хотя для любителей на такой дистанции - это явно перебор будет (вряд ли кто-то готовится к соревнованиям сейчас), тем более уже конец сезона, тут надо уметь больше правильно закатываться.
ИМХО: на 100+ км., в конце сезона, ср.пульс не должен быть больше 150 уд/мин.

[Алексей 84]

Так и темп ведь матрасный,для шоссейного велосипеда.Откуда такой пульс огромный .Возможно просто,что у мальчика еще сердечко не разработано.Он молодой еще совсем.

[Skrip]

Не знаю как сердце...↲но nаmе? 5тонн нахерачил за 3месяца.
Алексей84,приехал бы,показал Себя Врядли угонишься за Жекой! Он так и спросил у нас:-вы же не вздумали гнаться за МноЙ?
Правда Буги?
На что мы ответили,что и в мыслях такого не
БЫЛО!

[Алексей 84]

Не зная как сердце...↲nаmе? 5тонн нахерачил за 3месяца.↲ ↲Алексей84,приехал бы,показал Себя!↲врядли угонишься за Жекой,он так и спросил у нас:-вы же не вздумали гнаться за МноЙ?↲Правда Буги?↲На чтм мы ответили что и в мыслях такого не
БЫЛО!

Я месяц назад с Жекой проехал ПП со средней 33,27.И средний пульс тогда у меня был 145,при том,что Жека тогда процентов 80 пути просидел на колесе.За 6 месяцев у меня 12,5 тонн.И шо?Я себя показывать и доказывать комуто чтото не собираюсь.У меня другие планы.
Я просто отметил,что пульс действтельно великоват.Но мальчик молодой,может ему и не во вред.

[Skrip]

80%!? Обычно 100! Парень движеться! Да и смысл?

[Алексей 84]

80%!? Обычно 100! Парень движеться! Да и смысл?

Смысл в том,что ты написал "врядли угонишся за Жекой" немного не подумав.Но то такое.Бывает

[Skrip]

МолодежЬ Поддерживаю.
Имелось 100%сидения!А тут 80-прогрес аднака!

[Skrip]

У меня другие планы

↲Таки "Тур Де Франс"?
Леха,буду фляги собирать. Верняк.

[name?]

Так и темп ведь матрасный,для шоссейного велосипеда.Откуда такой пульс огромный .Возможно просто,что у мальчика еще сердечко не разработано.Он молодой еще совсем.

думаю такой пульс от того что мы ехали пол маршрута против ветра, и потом за ветром 40 км/ч . Ну или сердце еще не разработано, хотя пульс в состоянии покоя 50 уд./м

Алексей84,приехал бы,показал Себя Врядли угонишься за Жекой! Он так и спросил у нас:-вы же не вздумали гнаться за МноЙ?

Леша ето была та самая горка после которой ты сказал что мне горки легко ездить. Просто я от них на горке оторвался на 500 м, вот откуда такие впечатления...

[Skrip]

Не скромничай,там км.
с 2 отрыва было!

[Gotty]

TO Женя: однозначно пульс большой, если в покое он у тебя 50 уд/мин. Старайся больше ездить в аэробной зоне (определить свои "зоны" ведь сможешь сам?) и только тогда будет прогресс от тренировок.

[Imbik]

166 уд.мин. на 100 км - это конкретное ..ашилово. Я так понимаю, ехали чуть меньше 3-х часов? Тогда - это конкретная гоночная нагрузка на организм
вряд ли АнП у name? больше 180 уд/мин.

Почему врядли? Парню чуть больше 20 (на вид), поправьте если ошибся.
Максимальный ЧСС в районе 200. Порог аэробной зоны примерно 80% от максимального ЧСС. Итого примерно 160. Т.е высоковато, но не запредельно. Для его возраста.

[Skrip]

Всем спасибо,хорошо катнули!

[Skrip]

Всем спасибо,хорошо катнули!

To Imbik:
Переходи на общение с Неадекватами в личку,там и доказывайте друг другу у кого умнее.

[boogie-woogie]

Не знаю как сердце...↲но nаmе? 5тонн нахерачил за 3месяца.
Алексей84,приехал бы,показал Себя Врядли угонишься за Жекой! Он так и спросил у нас:-вы же не вздумали гнаться за МноЙ?
Правда Буги?

Это если и было, то как-то я это дело пропустил Так шо подтвердить смогу только за вознаграждение)))
И ваще нафиг весь этот флейм? Вот умеете ж в любой теме найти чем померяцо и втянуть в спор еще пару человек

[Imbik]

И ваще нафиг весь этот флейм? Вот умеете ж в любой теме найти чем померяцо и втянуть в спор еще пару человек

Тю, так интересно не только кататься, но и общаться, правда ведь? Только почему-то многие считают, что в интернетах правы только они. Вот и получается...

[boogie-woogie]

я с вами спорить не буду фигушки

[TIGOR]

Переползаем в следующую тему...
Эта тема закрыта.