Peloton-Club

Среда в 10-00.
Кто будет отпишите,плз.

Будем смотреть по погоде.
И по расписанию массажного салона :)

При нормальной погоде 16.04.2014 на 10.00

присоединюсь в корчеватом к вам

Попробую буду быть

Присоединюсь)

Боюсь, на#бете все :)
А я уже в одиночку замахался там ездить...

Кто, мля, не приедет, тот москаль!..

Так дожди жеж:(

Проехались просто великолепно. Ровно и не напряжно, ещё и средняя пристойная. Спасибо)

Прекрасная тренировка-ровный темп решает . Средняя скорость Киев-Васильков-Киев 35 км.ч

Традиционные фото:





Остальные фото по ссылке https://plus.google.com/u/0/photos/108729691895180048483/albums/6002846521707354561

Спасибо большое за замечательную компанию, и что подождали наверху!
Горки я за вами все равно не тяну, не знаю, что с собой надо сделать, чтоб успевать.

У меня все равно 31 средняя получилась суммарно, больше, чем на Од. Сотке в этом году )))).
Сережу встретила на мосту Патона на встречном курсе, таки выехал.

Антон, не пускает фотки смотреть, там наверное с доступом надо глянуть

Nowl писал(а):
Антон, не пускает фотки смотреть, там наверное с доступом надо глянуть

Пофиксил.

В 12-45 стартуем из под мостика Патончику;)
Нежданно не гаданно.

(То бишь через 53 минуты!)

Душевненько катнули в приятной компании.
Показатели следующие:
Раст.-117км.
Время-4.14.27
Средняя-28км/ч
Макс-77,94км/ч
Ср.мощность-158 ватт
Нормализованная мощность-228ватт
Макс.мощность-1088 ватт
Каденс-67
Ср.пульс-143
Макс-179
Калории-2364
Набор высоты-775метров.
До Обухова и за ним,встречный боковой.

GARMIN ADGE 810.
Колеса:ZIPP 404 clincher,резина: GP Attack:700 x 22C ; GP Force: 700 x 24C

P.S.
Переступил порог и пошел дождь

завтра еду. в 10

Сьездил на ДК, 162км, ср пульс 128, макс 174, скор 31, до обухова Вика довезла (спасибо!))
На Метрологической лупанул такой ливень с градом, что ой-ой-ой! Воды по втулки. Переждал на остановке, а на Левобережке вообще дождя не было...

Я вчора в обідню перерву виїхав на 50км - аналогічний дощ застав вже по дорозі назад (на Видубічах) - давненько такого не пам'ятаю. Приїхав в офіс наскрізь мокрющий.

В субботу старт со всеми,затем на Васильков.

Сегодняшний пелотон побил все рекорды)
Человек 20 уехало на Васильков.(Сплошные звезды,представляющие нашу страну на мировых состязаниях,в разных дисциплинах,многих давно не видел.)
Показатели следующие:
Раст.-117км.
Время-3:53
Средняя-30,25км/ч
Макс-80,03км/ч
Ср.мощность-165ватт
Нормализованная мощность-254ватт
Макс.мощность-994 ватт
Каденс-67
Ср.пульс-149
Макс-184
Калории-2250
Набор высоты-777метров.
Показатели дом-дом,на маршруте,наверное,за 35 была.
Спасибо за компанию!
Отдельная благодарность двум бойцам из KOLLS.

Ми зі Скрю вирішили поїхати повне ДК. Дистанція 168км. Середня.31.2. Час в дорозі 5-20. Ср пульс 141. Набір висот - 1080м. Їхали без зупинок - харчувались по дорозі. Калл. - 2550

Отличная тренировка.
Средняя дом-дом 33.42км.ч
Расстояние 145 км

Фото https://plus.google.com/u/0/photos/108729691895180048483/albums/6006573340514981409

Антон!!! Спасибо за фото!

Предварительно планируется при нормальной погоде на 10-00
Среда 30.04.2014

Предварительно +1