Всем привет - случилась сегодня принеприятнейшая вещь - распанахал ногу в районе ахилла большой звездой шатунов - при развороте понесло на камушках - успел на ноги спрыгнуть, скорость около 5км/ч была, а звездой сзади по ноге прошлось - в итоге доктор ножку то подшил - благо не все так катострофично оказалось - врач сказал швы снимут и можно потихоньку начинать наяривать - вот жешь еть только втягиваться начал и тут на тебе засада.
В связи с этим происшествием хочу узнать были-ли у кого такие случаи и как с этим бороться, может защита какая для этих целей существует ?